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Saúde e bem estar

Conheça a dieta secreta das famosas para uma boa forma

Dieta das celebridades
Dieta das celebridades // Foto: noticiaviva.com

As famosas sempre estão em busca do corpo perfeito e vivem em uma dieta forçada e acabam passando dos limites de como se dedicam para que isso aconteça.

Sempre estamos vendo artistas de Hollywood que acabam emagrecendo como se fosse um passe de mágica, quando não estão com contratos para algum filme, acabem relaxando e comendo de tudo sem nenhuma restrição e depois que fecham algum contrato, entram em um regime forçado ao ponto em até passar mal de tanta dieta.

O melhor a seguir são aquelas dietas mais leves em que isso acaba virando uma forma de vida mais saudável no seu dia a dia e o melhor exemplo são as cantoras que tem que ficar lindas e magras e acabam se preparando com uma dieta tranquila e eficaz.

Uma cantora que esta sempre ligada é a Annita que acabou contratando a ex BBB Mayra Cardi para mudar seus hábitos alimentares como uma sequência de receitas além de um circuito de exercícios.

As receitas que a cantora mais gostou e acabou levando o nome da própria cantora como o Mouse de maracujá fit da Anitta, Hambúrguer Fitness da Anitta.

São receitas que você pode trocar o óleo comum para óleo de coco ou ter a opção de não colocar óleo nenhum e trocar a farinha branca para uma farinha integral. São coisas que aparentemente não fazem nenhuma diferença na dieta, sendo que os alimentos se tornam muito mais saudáveis.

Karina Bacchi já aderiu o Shake vegano da Karina Bacchi, cortar tudo de início é muito difícil e ainda mais entrar em um circuito frenético de exercícios, mais para a Karina, o famoso Shaike da famosa, acaba deixando a dieta mais tranquila de se cumprir.

Gracyanene Barbosa pega pesado nos seus treinamentos e tem o seu corpo definido e alinhado mais não abre mão do seu docinho do seu famoso musse de açaí.

O que fazem sucesso entre as artistas são as receitas da chef confeiteira Carolina Sales e da nutricionista Patrícia Davidson, uma dessas receitas é o brigadeiro vegano super fit, e o Brownie sem chocolate que lindas beldades como Sabrina Sato, Bruna Marquezine e Paola Oliveira seguem.

Essas receitas maravilhosas vocês podem seguir no link abaixo e se tornar uma fitness se alimentando de forma adequada sem ser tão cruel com sua dieta:  http://ego.globo.com/famosos/noticia/2017/04/veja-algumas-receitas-das-famosas-para-manter-boa-forma.html